Activity 2: Stop-Game

Hugmyndin á bak við þessa æfingu er að þróa tilfinninguna fyrir sínu eigin persónulega rými og styrkja þátttakendur til að segja skýrt frá því þegar ráðist er inn í það rými. Gakktu úr skugga um að þátttakendur séu meðvitaðir um hvað er að fara að gerast og að allir skilji reglurnar. Þátttakendum kann að líða óþægilega í hlutverkum sínum sem fórnarlamb eða árásarmaður, svo þeir verða að vita að þeir mega hætta í verkefninu hvenær sem er, með því að nota öruggt orð (eitthvert handahófskennt orð sem myndi venjulega ekki koma upp í þessum aðstæðum mun gera það. , eins og vatnsmelóna, flamingó, kornblóm, jólasveinn ...).

Skiptu hópnum í tvennt, í „fórnarlömb“ og „árásarmenn“. Fyrir hvert skref leiksins skaltu leiðbeina „árásarmönnum“ um hvenær þeir eigi að hætta þegar þeir nálgast „fórnarlambið“.

Hvert skref byrjar á því að einn árásarmaður og eitt fórnarlamb standa á móti hvort öðru í mikilli fjarlægð (10m eða meira).

 

SKREF 1

Árásarmaðurinn nálgast hinn aðilann hratt og reiður í framan Fórnarlambið hlustar á innri rödd sína. Um leið og hún finnur fyrir óróleika tekur hún sér sjálfsörugga líkamsstöðu, horfir ákveðið í augun á árásarmanninum og segir „Hættu“ eða „Nei“ hátt og skýrt. Hinn aðilinn hættir strax.

 

SKREF 2

Sama æfing og í skrefi 1. Hins vegar stoppa árásarmaðurinn ekki heldur heldur áfram að ganga í átt að hinum aðilanum. Aðeins við seinni beiðnina um að fara ekki lengra hættir hún.

 

SKREF 3

Sama æfing og í skrefum 1 og 2. Árásarmaðurinn hættir nú aðeins þegar honum eða henni finnst betra að fara ekki lengra. Það er að segja þegar varnarviðbrögðin eru trúverðug.

Á þessu stigi gæti árásarmaðurinn þurft að hrópa „stopp“ nokkrum sinnum og mjög hátt. En það er einmitt tilgangurinn með æfingunni: að nota röddina, verða hávær, gefa reiði sinni lausan tauminn. Sem árásarmaður getur það komið fyrir þig að þú hættir skyndilega án þess að vilja það.

 

SKREF 4

Hrópæfing (sjá hér að neðan)

 

Heimild: http://www.eingreifen.de/html/uebungen-zivilcourage-eingreifen.de.html

 

Hrópæfing:

Einfaldasta og um leið mjög áhrifarík leið til að verjast líkamsárásum er að verða hávær eða að öskra.

Mikilvægi fórnarlambsins að hrópa

Með því að hrópa tekur fórnarlambið sér vald og truflar gerandann í glæp sínum. Vanmáttartilfinningin yfirgnæfir ekki og fórnarlambið frýs ekki. Ótti breytist í reiði og þar með í tilfinningu um styrk."

Mikilvægi fórnarlambsins að hrópa

Gerendur eru heldur ekki fullkomnir eins og oft virðist koma fram í fjölmiðlum.

Ef brotaþoli raskar áformum geranda, til dæmis með því að verða hávær eða skapa umtal, eru miklar líkur á að hann hætti við áform sín.

Þetta á sérstaklega við í almenningsrými. Flest ofbeldisverk ungs fólks eiga sér stað á leiðinni í skólann eða eftir að skóla lýkur, þ.e.a.s. á þeim tíma sólarhringsins þegar margir eru enn úti.

Mikilvægi fórnarlambsins að hrópa

Það sem skiptir sköpum fyrir áhrifin á nærstadda er að það er oft aðeins í gegnum hróp sem þeir verða varir við ástandið og geta þannig verið virkjaðir. Í þessu samhengi er mikilvægt að taka á þeirri staðreynd að ekki er sérhvert (persónulegt) öskur skilið af óviðkomandi aðilum sem merki um að fórnarlambið óski eftir hjálp. Almenn hróp innihalda ekki réttar upplýsingar. Þess vegna ætti maður að hrópa "Hjálp!" eða "Farðu út!" (eða betra, "láttu mig í friði!" ).

 

Hróp á hjálp má flokka í þrennt:

1. fórnarlambið öðlast hugrekki og léttir á streitu.

2. mjög líklegt er að gerandinn hætti því sem hann er að gera.

3. annað fólk verður meðvitað

 

Ef þú hefur tíma og finnst það auka árangurinn, geturðu því bætt skrefi 4 við stopp-leikinn, gefið „fórnarlömbunum“ fyrirmæli um að æfa sig að a) öskra hátt og b) reyna að öskra á áhrifaríkan hátt með viðeigandi upplýsingum .

Láttu síðan bæði fórnarlömb og árásarmenn velta fyrir sér upplifun sinni og hvernig það var að öskra eða vera öskrað á.

Í fjarnámi skaltu nota hrópæfinguna sem hér segir:

Biðjið þátttakendur að slökkva á hljóðnemanum!

Bíðið í nokkrar sekúndur.

Leyfðu þeim að draga djúpt andann.

Notaðu mynd af árásargjarnu andliti á sameiginlega skjánum þínum ef þú telur að það gæti hjálpað fólki.

Biðjið þátttakendur að ímynda sér að ráðist sé inn í persónulegt rými þeirra.

Þá fá þeir allir að öskra. Eins hátt og þeir geta.

Eftir það skaltu hafa endurgjöf um hvernig það var og hvort þeir halda að þeir hefðu komið í veg fyrir árás.

 

Heimild: https://www.pedocs.de/volltexte/2009/561/pdf/PB_Zivilcourage.pdf

 

Kubba leikur:

Group size: 12-40 people

Lengd: 30 mín.

Rými: eins stórt herbergi og mögulegt er

Aðföng: viðeigandi fjöldi kubba eða annarra lítilla hluta

Markmið:

Þátttakendur ættu að gera sér grein fyrir því að þeir eru ekki lausir við mögulegt ofbeldi og að margir grípa til vafasamra mannasiða, jafnvel þegar það á alls ekki við. Í þessum leik standa þeir frammi fyrir eigin gjörðum.

Leiðbeiningar:

Þátttakendahópnum er skipt í tvo jafna hópa. Eftir að einn hópur hefur yfirgefið herbergið fá hinir leiðbeiningar:

- Allir fá kubba eða lítinn hlut.

- Þeir geta aðeins gefið kubba áfram ef þeir eru beðnir kurteislega um það.

- "Vinsamlegast" þarf ekki endilega að nota, svipað kurteisilegt orðalag á líka við.

- Ekki undir neinum kringumstæðum gefa frá sér kubba ef um misnotkun eða ofbeldi/ógnun er að ræða.

- Taktu eftir, hverjir vildu kubba og hvernig þeir brugðust við að fá þá.

 

Hópurinn að utan er síðan kallaður aftur inn í herbergið og gefið eftirfarandi leiðbeiningar:

- Þetta er leikur um viðbrögð og hraða.

- Þeir fyrstu sem hafa klárað verkefnið raða sér upp hver á eftir öðrum, þannig að staðsetning þeirra sé skýr

Skýr skilaboð: "Fáðukubb eins fljótt og auðið er frá einstaklingi sem hefur verið í þessu herbergi. Tíminn er að renna út!"

ATHUGIÐ: Þegar hópnum er skipt skaltu íhuga möguleg/þekkt vandamál og skilja þau eftir með hópnum í herberginu!

Mat:

- Berðu saman virkni "veiðimannanna" og hvers vegna þeir náðu árangri. Venjulega verða mismunandi sjónarmið milli eiganda og "veiðimanns" skýr ("En ég spurði kurteislega!")

- Hvers vegna taldi veiðimaðurinn sig vera farsælan með aðferðum sínum?

- Tilvísun í tímapressu sem rök fyrir beitingu ofbeldis má ekki vera gild (rökstuðningur: annars þyrftu starfshópar sem stöðugt vinna undir tímapressu að vera árásargjarnasta fólkið)

 

Heimild: https://www.pedocs.de/volltexte/2009/561/pdf/PB_Zivilcourage.pdf